Укрепление иммунитета. Здоровый образ жизни

Каждый из нас желает иметь хорошее здоровье для полноценной жизни, и иммунитет человека играет здесь не последнюю роль.

Что делать для повышения и укрепления иммунитета, когда живешь в каменных постройках современного города вдали от природы? Какой именно здоровый образ жизни необходимо вести, чтобы укрепить иммунитет, сохранить свое здоровье и жить счастливо – об этом мы и поговорим.

Иммунитет и его система

Иммунитет это способность физического тела приспосабливаться к жизни в любых условиях и к любым ситуациям. Сюда входит адаптация к существующим и новым видам бактерий и вирусов, изменениям погоды, жаре, холоду и смене сезонов. В идеале человек мгновенно может адаптироваться к любой среде, например, к жизни в чернобыльской зоне, и жить, там не болея.

Как известно, в храмах, что находятся в чернобыльской зоне, где проходят богослужения, иногда совсем не отмечается признаков радиации. Иммунная система человека функционирует по определенным законам трансформации или транс мутации.

Все зависит от образа жизни, любит ли себя и других человек, несет ли в себе вредные привычки, разрушающие физическое тело и как у него дела с обычными заповедями Божьими, которые похожи во всех религиях.

Повышение иммунитета

Иммунная система организма – взаимозависимая система, как и все во Вселенной. Если жизнь человека наполнена светлыми делами и добром, наполнена чувством взаимопомощи и любви к себе и другим, то это самым прямым образом отразиться на повышении иммунитета, и иммунная система человека будет надежно защищать его от различных болезней.

Что влияет на иммунитет

Множество людей, живет в крупных мегаполисах, потеряв свою изначальную связь с природой, с землей и оторвавшись от элементарных законов Космоса. Материя, также как и физическое тело управляет современным человеком, и это неправильное понимание жизни, и неправильный образ жизни.

Физическое тело это всего лишь часть Души, часть целого и это целое должно быть у человека на первом плане. Когда Душа и Сознание управляют телом, тогда оно становиться подвластным Душе и Разуму. Такое тело становиться гибким и эластичным – практически идеальным, и с легкостью адаптируется к любым изменениям окружающей среды.

Многие люди недовольны собой, своим телом и окружающим миром. У таких людей иммунитет ослаблен и со временем появляется множество заболеваний. Человеку нужно научиться любить себя, те дела, которые он выполняет, и любить окружающий мир.

Когда, например, человек недоволен собой или родители недовольны своими детьми, возможны различные заболевания кожи. Гнев и раздражение по какому-либо поводу, негативные эмоции, все это напрямую влияет на иммунитет и ослабляет его.

Укрепление иммунитета зависит от самого человека

Человеку нет надобности проходить через серьезные и простые болезни. Это всего лишь следствие, указание измениться в лучшую сторону и идти по пути Света. У каждого вируса и микроорганизма есть своя программа проживания на земле, впрочем, как и у нас.

Когда вирусы и бактерии попадают в организм, они вызывают различные заболевания и проблемы лишь тогда, когда со стороны человека были допущены какие-либо нарушения Законов (негатив, раздражительность и гнев, злоба, зависть, корысть, жадность и прочие чувства). Если таких нарушений нет, то иммунная система человека легко нейтрализует любое вторжение микроорганизмов.

Алкоголь, курение и наркотики — это насилие над собой, над телом, где живет Душа. У такого человека будет идти мутация клеток, ослабление иммунитета и разрушение внутренних органов.

Здоровый образ жизни

Конечно, здоровый образ жизни напрямую влияет на иммунитет. Занятия спортом, разнообразные физические упражнения, даже простая физзарядка по утрам. Телу человека и его клеточной структуре, прежде всего, нужны питательные вещества и кислород. Спорт и физкультура помогают перекачивать огромное количество крови, доставлять полезные вещества по кровотоку и вымывать токсины.


Общение с природой – крайне необходимая вещь. С ее помощью восстанавливаются и гармонизируются тонкие тела. Именно крепкие и сбалансированные тонкие тела являются преградой для проникновения болезни в ваше тело.

Полезно ходить босиком, ведь именно ноги несут человека по этой жизни и по планете Земля. Можно принести в свой дом или квартиру, например, речной или морской песок, высыпать в какую-то емкость и ходить по нему. Можно добавить воды в эту емкость и походить или потоптаться в этой воде. Ноги – ваш жизненный путь и очень важна забота о своих ногах и своем теле.

Понятие здоровый образ жизни включает в себя жизнь в возвышенном состоянии Души и ума. У Земли сильная гравитация и она, заземляя человека, вносит тяжесть на уровне клеток и сознания, что делает его тяжёлым и негибким.

Слушать классическую, медитативную музыку или любоваться прекрасными картинами художников, просто обратиться с любовью к себе или Богу, ко всему окружающему – все это приводит Душу и личность в возвышенное состояние.

Заключение

Укрепление иммунитета зависит от самого человека, его способности гибко мыслить, жить по законам Мироздания и с возвышенными чувствами. Иммунитет – зеркало Души человека, отражение поступков тела, речи и сознания. Все есть целое и взаимозависимое – таков закон и он действует во всем Мироздании.

Источник