А Вы знаете, что есть ночной секрет красоты

Сон — величайшее удовольствие в жизни человека. Особенно в жизни женщины.

Во сне наш организм отдыхает и потихоньку работает на себя, делая нас свежее, бодрее и, в конце концов, красивее. Секрет красоты большинства знаменитых голливудских девушек от Мерлин Монро до Шарлиз Терон — по большей части скрыт во сне. Когда их, талантливых и знаменитых, забрасывают предложениями о новых ролях, стойкие барышни экономят время на чём угодно, от кавалеров до светских раутов, но уделяют минимум 10 часов на сон.

Что? Говорите, что часто ваша ночь длится намного короче? Что же, в таком случае вам просто необходимо слегка изменить образ жизни в лучшую, сонную сторону. Например, раз в месяц просыпать выходные. Выключай телефон, будильник, телевизор, «выключайте» друга, мужа, сестру, соседку и собаку и окунайтесь в мир, где всё возможно — заметьте, возможно при минимальных усилиях с вашей стороны! Стоит только постелить любимое белье, принять ванну, положить голову на подушку, закрыть глаза и подумать о любви.

Понятное дело. Любовь — это святое. И то, что мы видим в сладких грезах о любви, всегда очень символично.

Загадать сон …

Да-да, не считать овец, слонов и жирафов, а именно о чём-нибудь подумать. Ведь психологи уверяют (да вы это и сами наверняка замечали), что если о чём-то сосредоточено думать перед сном, вероятность того, что именно это что-то приснится, достаточно велика. Такое особое спиритическое хобби — задуматься и увидеть во сне будущее на заданную тему.

Итак, о чём мы чаще всего мечтаем, равняя свою симпатичную головку на мягкую перину?

Источник