5 признаков того, как ваше прошлое мешает вашим отношениям

Есть 5 признаков, что у вас есть так называемый «эмоциональный багаж» из прошлого, который вы приносите в новые отношения и тем самым создаете лишнее давление на них:

1. Вы проецируете свои комплексы и неуверенность.

Если вы сомневаетесь в себе, видите в себе только худшее, то начнете так же смотреть и на других. Например, если вы на первом свидании и слишком критично судите человека, вы можете автоматически полагать, что и он вас так судит. В результате вы занимаете защитную позицию. И что же это будет за свидание?

Если вы испытываете какой-то негатив к человеку рядом, спросите себя, почему? Может это безосновательные предположения, берущие корень в вашей собственной психологии?

2. Вы параноидальны.

В современном мире нельзя никого винить в подозрительности насчет неверности, особенно если вы обжигались в прошлом. Но чтобы ваши новые отношения сложились, вы должны доверять друг другу.

Если вы не доверяете человеку, ваша паранойя может проявляться очень непривлекательным образом в виде навязчивости, отчаянности, требовательности. Никто не хочет чувствовать, что его кто-то контролирует, особенно, если он не сделал ничего плохого и не дал повода сомневаться в нем.

3. Вы сравниваете настоящие отношения с прошлыми.

Это несправедливо. Все люди разные. Не стоит ожидать от всех одинакового — иначе зачем тогда вообще начинать новые отношения? Новый человек — новая жизнь. Лучше обратите внимание на все то хорошее, что в нем есть, а в прошлом не было.

4. Вы скрываете что-то от своего партнера.

Чтобы быть полностью преданными друг другу, нужно хорошо друг друга знать и не иметь никаких секретов. Не держите в себе то, что произошло с вами в прошлом, отпустите это, чтобы оно никак не влияло на ваше настоящее. Скорее всего ваш партнер и так чувствует, что вы о чем-то не договариваете, и он хочет услышать об этом, чем бросать горох о стенку.

5. Вы боитесь по-настоящему серьезных отношений.

Именно это часто происходит с теми, кто несет определенный багаж из прошлого. Если вы не даете новым отношениям настоящий шанс, пора разобраться в себе. Вы действительно хотите быть одни? Если нет, то почему вы сомневаетесь в этих отношениях?

В итоге все сводится к доверию. Если вы хотите оставить эмоциональный багаж позади, позвольте себе снова доверять.

Источник