7 правил летнего ухода за кожей!

Яркое солнце и жаркий воздух вызывают сухость кожи, способствуют появление морщинок, раздражение, шелушение, различных высыпаний. Поэтому летом необходимо ухаживать за собой иначе, чем в холодное время года.

1) Я стараюсь без особой надобности в зной на улицу не выходить и не подставлять кожу под прямые солнечные лучи. Если же выйти в жару необходимо, то надо прятаться под защиту навесов, тентов, зонтов, крон деревьев. Надеваю широкополую шляпу и солнцезащитные очки, чтоб не щуриться от света и уберечься от появление от морщинок вокруг глаз.

2) Рекомендую: пользоваться солнцезащитными кремами. Декоративную косметику приобретать с ультрафиолетовыми фильтрами. На пляже применять кремы для загара. Очищающую косметику используйте щадящую на водяной, а не на спиртовой и не на масляной основе. Отдайте предпочтение тоникам, лосьонам, пенкам, гелям, кремам с противовоспалительными экстрактами чайного дерева, ромашки, календулы.

3)Когда кожа потеет, на ее поверхности активнее размножаются болезнетворные бактерии. Потому умывайтесь почаще водой комнатной температуры (не холодной!) и старайтесь не трогать лишний раз лицо руками, чтобы не загрязнять ее.

4) Салонные процедуры вроде фотоэпиляции, отбеливания, различных пилингов, удаления папиллом, родинок, сосудистой сеточки отложите на осень. Попав после них на солнце, Вы рискуете получить коричневые пятна или келоидные рубцы.

5) Если, находясь в помещении, где работает кондиционер, Вы почувствовали, что кожа стала сухой, натянутой, то спрысните лицо следующим средством: 1 ст. л. цветков ромашки заварите 1 стакан кипятка и, настояв 10-15 мин., процедите.

6) Чувствуя после прогулки легкое покалывание, жжение на лице, нанесите на кожу маску из тертого огурца, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ч. л. сметаны, а через 5-10 мин. умойтесь прохладным зеленым чаем.

7) Для поддержания здоровья кожи летом помогут и другие натуральные увлажняющие маски из моркови, яблок, зеленого винограда, земляники, малины с добавлением сливок. Только после них не выходите на улицу в течение 6-8 часов

Источник